ACTUALITÉS / ARTICLES

Atelier « Objectifs 2021 »

Atelier "Objectifs 2021" On peut le dire, 2020 n'aura pas été la meilleure année pour réaliser nos envies! Frustration, déception et démotivation ont fait leur apparition! Heureusement, il est toujours possible de rebondir (même si ce n'est pas toujours facile)Pour cela, il faut prendre du recul, réfléchir à ce que [...]

ATELIER MEDITATION

Méditation Pleine Conscience Méditation guidée pour prendre un temps pour soi, se reconnecter et se ressourcer En tant normal et encore plus dans cette période particulière, prendre un temps pour soi est nécessaire pour mieux comprendre, accepter et gérer ses émotions. Une pause d'1h pour revenir à l'essentiel, se détacher [...]

REPRISE COACHING

Reprise, dé-confinement et coaching! Cette situation peut faire émerger beaucoup d’interrogations, de remise en question et de stress. Si vous souhaitez mieux comprendre et gérer vos émotions, prendre du recul sur la situation et vous repositionner vis à vis de vos projets, discutons-en ensemble. Retrouver les informations en vidéo : [...]

Info Covid-19 – Programme Motivation / Coaching

# Confinement- Information Coaching Pendant cette période particulière, les séances se déroulent par visio-conférence ou téléphone. La durée reste d'environ 1h. Le règlement des séances s'effectue par virement bancaire. Je propose également chaque jour une action que vous pouvez retrouver sur ma page Facebook. Plus de renseignements ci-desous: Programme Motivation  [...]