Cycle de Coaching
Lâcher-prise

4 ateliers de 1h30 

Les 4 premier lundis du mois de mars 2020 de 20h à 21h30
(lundi 02 – 09 – 16 et 23 mars 2020)

En petit groupe et dans une ambiance conviviale, ce cycle vous invite à plus de détente avec vous-même.

Au programme :

Des exercices de coaching et de méditation pour :

-Prendre du recul
– Être plus conscient
– Vivre l’instant présent
– Se recentrer
– S’apaiser

Des exercices à domicile par jour pendant la durée du programme sont proposés.
L’accent est mis sur la dynamique et les échanges de groupe.

Tarif : 150€ TTC/ personne pour un total de 6h soit 25€/h
(possibilité de régler en plusieurs fois)

 Groupe de4 personnes minimum – 6 personnes maximum

Pour plus d’informations ou pour s’inscrire:

07.68.82.78.59
contact@emiliemartinet.fr
https://www.eventbrite.fr/manage/events/88839508361/basicinfo