ATELIERS BIEN-ÊTRE -2018

Ateliers : Bien-être Voici les ateliers "Bien-être" que je propose : Samedi 14 Avril: Mieux se connaitre pour mieux être - Prendre conscience de ce qui est important pour soi, ses valeurs, ses besoins, ses envies. 9h30 - 12h30 / Tarif : 30€ Jeudi 3 Mai: Méditation - Pleine conscience - S’initier ou s’exercer au [...]

avril 26th, 2018|Non classé|

LIENS PRATIQUES – LIENS UTILES

LIENS PRATIQUES - LIENS UTILES Pour découvrir d'autres pratiques de bien-être ou pour approfondir ses connaissances voici quelques liens: Corinne, Soins énergétiques / Quantiques: Eveil Energie à O'STUDIO à Asnières sur Seine http://eveilenergie.fr/   Clotilde Dusoulier Change ma vie, Outil pour l'esprit https://www.changemavie.com/   Auto - Développement Le site officiel de Ressources en Développement Les [...]

février 13th, 2018|Non classé|

OBJECTIFS 2018 !

DÉFINIR UN OBJECTIF Pour que nos objectifs viennent vraiment de nous et d'une envie profonde de changement et non d'une croyance extérieure, ( cf article : http://emiliemartinet.fr/2018/01/04/cest-decide-en-2018-je/), il faut préciser ce que nous voulons vraiment; Avoir un point de vue global de la situation et réfléchir aux avantages et inconvénients. Petite précision, un objectif est un [...]

janvier 11th, 2018|Non classé|

CHOIX – DOUTES ET QUESTIONNEMENTS

CHOIX - DOUTES ET QUESTIONNEMENTS Notre vie est faite de choix, nous devons prendre sans arrêt des décisions, qu'elles soient anodines comme choisir sa tenue, son repas, sa destination de vacances.... ou plus 'complexes' comme changer de travail, de ville: "Est-ce que j'accepte ce nouveau poste?"  "Est-ce que je quitte tout?" "Est-ce que je déménage?" [...]

octobre 4th, 2017|Non classé|

LE CADEAU D’INSULTES – LE SAMOURAÏ

J'aime beaucoup les messages, idées, pensées que l'on peut trouver dans les contes, métaphores... Je trouve que cela touche plus facilement notre imaginaire, conscience et nous amènent à certaines réflexions. C'est pour quoi, je partage de temps en temps des histoires et aujourd'hui  il s'agit de celle du conte zen : LE GRAND SAMOURAÏ "Près [...]

août 24th, 2017|Non classé|

COLLISION – UN FILM SUR LES PRÉJUGES

Dans cet article, il est question d'un film qui à la particularité (je trouve) de faire réfléchir sur les différents préjugés, stéréotypes, clichés que nous pouvons avoir les uns envers les autres et surtout quand l'autre est différent de nous. Le film en question est : "COLLISION"  ou  "CRASH " en anglais de Paul Haggis [...]

juin 29th, 2017|Non classé|

UN PEU DE LECTURE – N°2

  DES LIVRES POUR S'OUVRIR Voici une nouvelle liste de lecture permettant une ouverture sur soi, sur l'autre et sur le monde. (pour la première liste de lecture cf : http://emiliemartinet.fr/2017/04/10/un-peu-de-lecture/) Les livres peuvent nous rappeler notre importance, notre existence, nos sentiments. Les livres rassemblent dans la différence, dialoguent avec nos émotions et nous amène [...]

juin 13th, 2017|Non classé, Un peu de lecture|